初心者向けにバレエの基礎を学ぶためのプログラム。
フィットネスはあなたをより良くします。バレエが上手くなるためにここに来たようですね。
Fitivity のバレエ プログラムを使用して、優れたトレーニングを行い、基本的なバレエのテクニックを学び、バランスと調整を向上させます。プログラムは、主要な基礎を学ぶ基本レベルから始まり、進むにつれて学ぶ組み合わせや動作を組み込む上級レベルに進みます。このアプリは、あらゆるレベルのバレエ経験を持つ人にとって役立ちます。初心者はバレエの用語に慣れ、徐々にスキルを高めることができ、より経験のある人はスキルを微調整することができます。
この形式のバレエは伝統的なアプローチを採用していますが、バレエで最も頻繁に使用される筋肉を強化するためのバール強化トレーニングもいくつかあります。
毎週のワークアウトに加えて、Fitivity BEATS をお試しください。 Beats は、DJ と非常にモチベーションを高めるトレーナーによるミックスを組み合わせて、ワークアウトを推進する、非常に魅力的なエクササイズ体験です。
• パーソナルデジタルトレーナーによる音声ガイダンス
• あなたのために毎週デザインされたカスタマイズされたワークアウト。
• ワークアウトごとに、トレーニングテクニックをプレビューして学ぶための HD 説明ビデオが提供されます。
• ワークアウトをオンラインでストリーミングしたり、オフラインでワークアウトを実行したりできます。
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